Jornal de jeannieselby, 20 fev 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2020
120,0 kg Perdidos até agora: 14,7 kg.    Ainda faltam: 45,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2317 kcal Gord: 102,32g | Prot: 41,56g | Carbs: 238,04g.   Café da Manhã: Gala Apples, Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Quaker Instant Oatmeal Flavor Variety Pack - Maple & Brown Sugar, Cinnamon & Spice, Apples & Cinnamon. Almoço: Land O'Lakes Salted Butter, Cheesecake Factory Brown Bread, Member's Mark Tomato Basil Soup. Jantar: Popcorn Shrimp, Buttermilk Biscut Shrimp, KFC Honey Sauce (Packet), Popeyes Chicken & Biscuits Biscuits, Popeyes Chicken & Biscuits Red Beans & Rice (Regular). Lanches/Outros: Dove Milk Chocolate Hearts, Dove Silky Smooth Promises Caramel & Milk Chocolate Love Notes. mais...
Ganhando 3,2 kg por Semana

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Comentários 
Let's go! #grindtime  
20 fev 20 por membro: jimmiepop
You can do it! 
20 fev 20 por membro: ny_shelly

     
 

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