Jornal de jeannieselby, 03 fev 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2020
119,5 kg Perdidos até agora: 15,2 kg.    Ainda faltam: 44,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2137 kcal Gord: 81,82g | Prot: 90,14g | Carbs: 298,07g.   Café da Manhã: Sunsweet D'noir Prunes, Quaker Instant Oatmeal Flavor Variety Pack - Maple & Brown Sugar, Cinnamon & Spice, Apples & Cinnamon, The Coffee Bean Iced White Chocolate Latte with Almond Coconut Milk. Almoço: Carrot Cake with Icing, Brew Dr. Kombucha Mint Lemonade, Modern Market Curry Salmon Bowl. Jantar: Lalibela Tikil Gomen - Cabbage, Potatoes, and Carrots, Lalibela Fosolia - Green Beans & Carrots, Injera Ethiopian Flat Bread Lalibela, Lalibela Red Lentils - Misir. Lanches/Outros: Nothing Bundt Cakes White Chocolate Raspberry. mais...
Ganhando 0,8 kg por Semana

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Comentários 
Stick to it, lady 😁 
03 fev 20 por membro: binkytexas

     
 

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