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major flu 😞
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64,4 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1551 kcal
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Gord: 46,62g | Prot: 114,38g | Carbs: 168,39g.
Café da Manhã: Trader Joe's Artisan Bread Ciabatta Rolls, Bacon, Egg White. Almoço: Cantaloupe Melons , Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup. Jantar: Pasta with Meat Sauce, Chicken Tortilla Soup, Chicken Wing. Lanches/Outros: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Alacer Corp Emergen-C Super Orange, Oranges . mais...
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1731 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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 Comentários
Sorry your are not well. Please rest and get well soon.
02 fev 20 por membro: ocean_girl
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Oh no, I hop it is shortlived.
02 fev 20 por membro: adamevegod1
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Sorry. Hope you are feeling better soon.
02 fev 20 por membro: Erquiaga
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Oh no. I hope you heal fast
02 fev 20 por membro: tatauu22
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02 fev 20 por membro: jengetfit123
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Sorry you’re sick with the flu!
02 fev 20 por membro: TomLong
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Thank you all. Stay well, don't go near coughing, sneezing, sniveling, folks like me.😁
02 fev 20 por membro: Siegels
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That’s no fun. Hope you feel better soon!
02 fev 20 por membro: peeperjj
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So sorry! This stuff just seems to hang on. I hope you feel better very soon!
02 fev 20 por membro: Miraculum
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02 fev 20 por membro: Dbulls
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02 fev 20 por membro: binkytexas
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Oh no!!😞 it’s so for real right now! Keep hydrated and seriously try to rest friend ♥️💜💚
02 fev 20 por membro: jcmama777
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Get well soon & stay hydrated!🌈🍀
02 fev 20 por membro: damablack13
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UGH. Take care! Go to the Doc if you feel like it is worse than usual.
03 fev 20 por membro: jazzylittleone
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It will pass, soon I hope !!!
03 fev 20 por membro: DO N OK
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03 fev 20 por membro: Aymla
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Hope you feel better 🔜!! 💖
03 fev 20 por membro: Pixie722
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03 fev 20 por membro: nicholasjulius
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