Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2020
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59,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2450 kcal
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Gord: 133,19g | Prot: 80,90g | Carbs: 237,25g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Pullman Pão de Forma, Piracanjuba Leite Integral, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau. Almoço: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quero Feijão Carioca , Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Madero Lemonade Jabuticaba, Madero Cheese Bacon Madero, Madero Batatas Fritas. Lanches/Outros: M&M's Chocolate Ao Leite, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Farinha de Amendoas, Banana Prata, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Ovo. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sesmalaura
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