Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2020
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1301 kcal
|
Gord: 50,52g | Prot: 68,21g | Carbs: 141,80g.
Café da Manhã: Scala Queijo Prato, Pão de Forma. Almoço: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Manteiga (com Sal), Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Pão Francês, Parmalat Leite Integral. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sesmalaura
|