Jornal de MarcelSantos452, 22 jan 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2020
87 kg Perdidos até agora: 24,2 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

601 kcal Gord: 21,90g | Prot: 14,30g | Carbs: 87,00g.   Café da Manhã: Pão da Hora Pão de Queijo . Almoço: Prato Fino Arroz Branco. mais...
2791 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana



     
 

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