Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2020
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66,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Gord: 26,80g | Prot: 29,33g | Carbs: 208,47g.
Café da Manhã: Dafruta Suco de Caju, Feijão Preto Cozido, Ovo, Bacon, Arroz Branco (Cozido). Almoço: Café com Açúcar. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Batata no Forno (Casca Não Consumida), Seara Fettucine com Peru e Brócolis. Lanches/Outros: Lacta Lancy (22g), Natural One Suco de Manga Natural, Café Brasileiro Café com Açúcar, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Osho Biss Coco. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rafaelaanap
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