Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2020
|
90,3 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1000 kcal
|
Gord: 25,04g | Prot: 31,34g | Carbs: 159,68g.
Café da Manhã: Bonafont Água, Nespresso Café, Gatorade Frutas Cítricas, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , LAR Ovo. Jantar: Bimbo Queijo Mussarela, Grano Frozen Couve-Flor. Lanches/Outros: Qualitá Maçã, Magário Banana Ouro. mais...
|
Ganhando 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MarcelSantos452
|