Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2020
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85 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1202 kcal
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Gord: 47,68g | Prot: 33,78g | Carbs: 159,86g.
Café da Manhã: Broa de Fubá, Sonda Pão de Cebola, Aviação Manteiga com Sal, Café. Almoço: Broa de Fubá, Aviação Manteiga com Sal, Sonda Pão de Cebola, Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido. Lanches/Outros: Aviação Manteiga com Sal, Broa de Fubá, Broa de Fubá, Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Itambé Requeijão Tradicional, Pão Francês, Pão Francês, Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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