Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2020
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62,7 kg
Perdidos até agora: 19,0 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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951 kcal
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Gord: 73,10g | Prot: 41,05g | Carbs: 42,37g.
Almoço: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Boiled Egg, Gallo Salame Italian Dry Salame, WinCo Foods Cream Cheese. Jantar: Kroger Sliced Mushrooms, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Butter (Salted) , Baby Spinach, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Winn-Dixie Zucchini. Lanches/Outros: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Hershey's Special Dark Chocolate Kisses, Peanut Butter Cookie, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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 Comentários
08 jan 20 por membro: jcmama777
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Thank you jc😘 I’m sooo sore I can barely sit lol!
08 jan 20 por membro: PurpleAsh93
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Great meals and good job losing! ;)
08 jan 20 por membro: binkytexas
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08 jan 20 por membro: melissatwa
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Thank you binky and Melissa!! 💜💜
08 jan 20 por membro: PurpleAsh93
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Histórico de Peso de PurpleAsh93
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