Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2019
|
86,9 kg
Perdidos até agora: 33,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
4809 kcal
|
Gord: 245,17g | Prot: 221,11g | Carbs: 396,37g.
Café da Manhã: Qualy Margarina Cremosa, Plus Vita Pão de Forma Tradicional , Café com Açúcar, Parmalat Leite Desnatado, Cacau Show Panettone com Chocolate Belga, Cacau Show Panettone com Chocolate Belga. Almoço: Macarronese, Torresmo, Pachá Farofa de Mandioca Bacon. Lanches/Outros: Cacau Show Panettone com Chocolate Belga, Café com Açúcar. mais...
|
Perdendo 14 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de asdfonsecaz
|