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Resistindo bravamente... ontem recebi a cesta de natal, oferecida pela empresa, com panetones, pão de mel, guloseimas de vários tipos 🍡🍫🍬🍭🍮🍩 Não é fácil, mas segue o baile 💃💃💃💃
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55,8 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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893 kcal
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Gord: 48,57g | Prot: 81,21g | Carbs: 29,00g.
Café da Manhã: Frango Desfiado. Almoço: Nestlé Iogurte Natural Integral, Lowçucar Só Stevia, Montevérgine Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio de Brigadeiro, Alface Americana, Tomates, Músculo Bovino. Jantar: President Queijo Prato, Orégano, Qualitá Palmito Açaí , Tomates, Vale Fértil Azeitonas Verdes Light. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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