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Comendo com flexibilidade e saudavelmente. E ,perdendo peso sem neurose. ☺
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54 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1133 kcal
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Gord: 64,77g | Prot: 68,85g | Carbs: 64,95g.
Café da Manhã: Kim Pão de Forma, Ovo Mexido. Almoço: Ovo Mexido, Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês sem Miolo. Jantar: Walmart Queijo Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos. Lanches/Outros: Ovo Cozido, Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês sem Miolo, Ovo Mexido. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mestiça.
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