Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2019
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110 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 28 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1035 kcal
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Gord: 49,73g | Prot: 80,24g | Carbs: 63,56g.
Almoço: Tomates, Cenouras, Rúcula, Alface, Sadia Filé de Peito, Abóbora Cabotia, Amoras, Iogurte. Jantar: Bacon, Ovo Cozido, Ovo, Coxa de Frango, Ovo, Bacon, Sabor da Terra Óleo de Coco, Ovo, Ovo Cozido, Bacon. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu.Machado.77
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