Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2019
|
85,1 kg
Perdidos até agora: 34,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2415 kcal
|
Gord: 78,70g | Prot: 95,60g | Carbs: 323,95g.
Café da Manhã: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Scala Queijo Prato, Seara Peito de Peru, Geléias e Conservas, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Granatus Granola Frutas e Castanhas, Pão Francês, Elegê Requeijão Cremoso Light, Italac Leite Desnatado, Café com Açúcar. Lanches/Outros: Cheesecake, Cacau em Pó, Café Expresso, Antarctica Guaraná, Seara Presunto Cozido, Pastel de Queijo, Cheesecake, Cacau em Pó, Café Expresso, Antarctica Guaraná, Seara Presunto Cozido, Pastel de Queijo. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de asdfonsecaz
|