Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2019
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70 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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646 kcal
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Gord: 44,53g | Prot: 46,92g | Carbs: 14,33g.
Almoço: Divella Passata de Tomate, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Couve Manteiga Refogada, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Macarrão de Abobrinha. Jantar: Guimarães Pasta de Amendoim Integral, Dikoko Óleo de Coco Extra Virgem, CCGL Creme de Leite, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elis7880
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