|
😐
|
80,3 kg
Perdidos até agora: 24,0 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1757 kcal
|
Gord: 84,35g | Prot: 114,36g | Carbs: 151,86g.
Café da Manhã: Coffee, Water, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Almoço: Zucchini roll-ups, 365 Collard Greens, City Barbeque Sweet Vinegar Slaw, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Delallo Genoa Salami, Butter, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large). Jantar: Claussen Kosher Dill Mini Pickles, Daisy Sour Cream, Ketchup, French's Classic Yellow Mustard, Publix Carrot Sticks, City Barbeque Sweet Vinegar Slaw, Dr. Praeger's Broccoli Littles, Hash Brown (from Frozen), Publix Onions, Sargento Ultra Thin Swiss Cheese, American Accent American Cheese, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Amy's Light in Sodium California Veggie Burger. Lanches/Outros: Target Multivitamin, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
 Comentários
It's okay, I make lamb. 🐑
27 out 19 por membro: Erquiaga
|
You logged it. You'll go forward and kill next week
27 out 19 por membro: tatauu22
|
53 down with 17 to go is still way ahead in my books JF!!
27 out 19 por membro: Steven Lloyd
|
Waiting for you to give birth to your food baby❣️
27 out 19 por membro: moopie321
|
Water only more than likely! It’ll come off this week ;)
28 out 19 por membro: peeperjj
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jengetfit123
|