Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2019
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60 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2411 kcal
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Gord: 78,71g | Prot: 94,08g | Carbs: 249,99g.
Almoço: Macarrão Alho e Óleo, Nescau Achocolatado, Piracanjuba Leite Desnatado, Hellmann's Maionese, Porto Alegre Manteiga com Sal, Pif Paf Mortadela de Frango, Pullman Pão de Forma, Devassa Cerveja Puro Malte, Pé de Galinha, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Amazoo Açaí + Banana. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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