Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2019
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84,5 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1717 kcal
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Gord: 45,77g | Prot: 47,19g | Carbs: 291,18g.
Café da Manhã: Doce de Leite, Nestlé Leite em Pó Ninho, Quaker Farelo de Aveia, Mamão Papaia, Banana. Almoço: Suco de Laranja, Caldo de Feijão. Jantar: Sopa de Legumes. Lanches/Outros: Doce de Leite, Kibon Sorvete Mousse de Limão , Brigadeiro de Colher. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Núbia@Picanço
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