Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2019
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120 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 46 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1258 kcal
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Gord: 47,93g | Prot: 43,60g | Carbs: 173,66g.
Café da Manhã: Kiwi, Mamão, Ovo de Codorna, Apis Flora Extrato de Própolis, Água com Limão. Almoço: Banana à Milanesa, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada Vinagrete, Chuchu Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Jantar: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Tomates Cereja, Oderich Ervilha e Milho, Nutrella Pão Supreme 100% Integral . Lanches/Outros: Uvas-Passas (sem Sementes), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Yoki Pipoca Natural com Sal. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de malmin26
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