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It read 120 of day 2 of weighing
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54,4 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1625 kcal
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Gord: 107,99g | Prot: 122,51g | Carbs: 50,55g.
Café da Manhã: mushrooms, onion, animal fat, cheese cheddar, eggs, bacon, freybe salami bag summer, Baby Spinach, Avocados, Integrated Supplements Collagen, exact Loblaw Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Jantar: Chicken Breast, Olive Oil, Cantella's Cauliflower Mash. Lanches/Outros: vitamins and minerals, Almonds, Crabapples, Blue Cheese, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. mais...
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1693 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 50 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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 Comentários
I had gotten fully dressed an on my way for coffee before I remembered that yeah I am supposed to weigh every day
02 set 19 por membro: liv001
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You have been so successful with your loss. So inspiring!
02 set 19 por membro: slimshayla
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02 set 19 por membro: FullaBella
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Good work keeping at it, and your diet!
02 set 19 por membro: jpendersen
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Good job. One day at a time 👍🏾
02 set 19 por membro: adefwebserver
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