Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2019
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67,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1526 kcal
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Gord: 54,44g | Prot: 55,75g | Carbs: 211,54g.
Café da Manhã: CCGL Leite em Pó, Café com Açúcar, Café com Açúcar. Almoço: Alface, Cenouras, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Pizza de Calabresa, Sadia Pizza de Calabresa. Lanches/Outros: Forno de Minas Empada de Frango, Mangas, Café com Açúcar, Nutella Nutella, Ovo, Banana, Açúcar, Açúcar, Açúcar, Açúcar, Açúcar. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rafaelaanap
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