Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2019
76 kg Perdidos até agora: 14 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

833 kcal Gord: 60,86g | Prot: 39,91g | Carbs: 36,14g.   Café da Manhã: Porto Alegre Queijo Cottage, Baldini Pão Integral Light Trigo e Linho, 3 Corações Café Extra Forte. Almoço: Bolo de Coco Low Carb. Lanches/Outros: Bolo de Coco Low Carb, Whey Protein. mais...
247 kcal Exercício: Pilates - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
Perdendo 0,3 kg por Semana

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