Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2019
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55,9 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Gord: 47,47g | Prot: 121,39g | Carbs: 152,71g.
Café da Manhã: Café, Queijo Fresco, Pullman Pão de Forma Integral Zero, Ovo. Almoço: Caldo de Feijão, Frango Desfiado, Arroz Integral. Jantar: Bonduelle Milho Verde, Tirolez Creme de Ricota Light, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Ovo. Lanches/Outros: Pão de Queijo, Ovo, Laranja Pêra, Itambé Iogurte Grego Pro Baunilha, Dux Whey Protein Concentrado Cookies, Yoki Aveia em Flocos Finos, Garoto Cacau em Pó, Morangos. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luana Camila Ferreira
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