Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2019
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65,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1526 kcal
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Gord: 55,80g | Prot: 80,29g | Carbs: 177,75g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Pão Francês, Leite Integral. Almoço: Bolo de Leite Ninho, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Carne de Panela. Jantar: Costela de Porco, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca . Lanches/Outros: Melão. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sesmalaura
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