Já que não quer subir, então bora descer.
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64,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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980 kcal
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Gord: 44,10g | Prot: 98,39g | Carbs: 41,28g.
Jantar: Peras, Friboi Entrecot, Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Friboi Entrecot, Ovo Cozido, Bisteca de Porco Grelhada. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Comentários
😂 .... acho que nossa balança fica testando nossos nervos..... quando é para descer, sobe e vice versa....😂
15 jul 19 por membro: menos_22
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Só pode, mas a minha não consegue me tirar do sério, eu me adapto fácil a esses caprichos dela, danço conforme a música, desde que ela me mostre uma boa composição corporal, tá tudo bem. ✌
15 jul 19 por membro: Cissa Macedo
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Que linda!!!!
Essa é a evolução do nosso espírito!!!! 😉😊
15 jul 19 por membro: menos_22
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15 jul 19 por membro: K_mickey
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Histórico de Peso de Cissa Macedo
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