Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2019
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1154 kcal
|
Gord: 108,90g | Prot: 24,75g | Carbs: 18,13g.
Almoço: Caldo de carne assada, Psyllium, Nestlé Creme de Leite, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Jantar: Caldo de carne assada, Psyllium, Nestlé Creme de Leite, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Lanches/Outros: Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Cozido, Café. mais...
|
|
1704 kcal
|
Exercício:
correr 7,6km/h - 12 minutos, passos - 1 hora, Descansar - 14 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lucy Annie
|