Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2019
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79,2 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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225 kcal
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Gord: 7,37g | Prot: 10,64g | Carbs: 34,57g.
Jantar: Carne de Vaca Seca (Jabá), Caldo de Abóbora. Lanches/Outros: Cacau Show Amêndoas Drageadas com Chocolate 70%, Essential Nutrition Xilitol, Kiwi. mais...
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2207 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ddai86
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