Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2019
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76,9 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1604 kcal
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Gord: 71,92g | Prot: 118,28g | Carbs: 124,63g.
Café da Manhã: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Omelete, Cebolas. Almoço: Nutrifresh Peixe Ao Leite de Coco, Legumes Refogados, Salada Verde Mista, Frango Teriyaki. Jantar: Canela, Banana, Bendita Raiz Granola Low Carb, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Filé Mignon Suíno, Purê de Abóbora, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Lanches/Outros: Go Paleo Barra de Castanhas + Alfarroba, Go Paleo Barra Castanha de Caju + do Pará. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amelie Amaral
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