Bom dia segundona!!!! Vamos de foco está semana que eu ando um tanto displicente ... principalmente nos doces, que nunca foram minha perdição... 💪🏽 Cebola bem refogadinha no azeite de oliva, 2 ovos e tomate com uma salsinha pra dar cor!
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1604 kcal
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Gord: 71,92g | Prot: 118,28g | Carbs: 124,63g.
Café da Manhã: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Omelete, Cebolas. Almoço: Nutrifresh Peixe Ao Leite de Coco, Legumes Refogados, Salada Verde Mista, Frango Teriyaki. Jantar: Canela, Banana, Bendita Raiz Granola Low Carb, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Filé Mignon Suíno, Purê de Abóbora, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Lanches/Outros: Go Paleo Barra de Castanhas + Alfarroba, Go Paleo Barra Castanha de Caju + do Pará. mais...
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Histórico de Peso de Amelie Amaral
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