Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2019
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61,3 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1957 kcal
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Gord: 151,66g | Prot: 116,65g | Carbs: 25,75g.
Café da Manhã: Ovo, Queijo de Manteiga, Manteiga (com Sal), Pão Francês. Almoço: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Presunto Picado, Italac Creme de Leite, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Jantar: Limão. Lanches/Outros: Ovo Cozido, Perdigão Linguiça Calabresa, Banha de Porco, Ovo. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Djonas
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