Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2019
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61,7 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1928 kcal
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Gord: 120,37g | Prot: 155,43g | Carbs: 48,52g.
Café da Manhã: Queijo de Manteiga. Almoço: Maracujá, Abobrinha, Molho de Tomate, Italac Creme de Leite, Presunto Picado, Sadia Queijo Mussarela (40g), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Jantar: Pão Francês, Ovo, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Bucho. Lanches/Outros: Ovo. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Djonas
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