Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2019
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62,2 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1756 kcal
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Gord: 113,62g | Prot: 82,84g | Carbs: 104,32g.
Café da Manhã: Queijo de Manteiga. Almoço: Batata Doce, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Jantar: Banha de Porco, Ovo, Macaxeira Cozida. Lanches/Outros: Amendoim, Maracujá. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Djonas
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