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meta atingida. obrigada amigos do FatSecret.
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72,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1161 kcal
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Gord: 29,57g | Prot: 46,84g | Carbs: 182,40g.
Café da Manhã: Margarina, Bauducco Torrada Integral (3). Almoço: Hong Kong Óleo de Gergelim Torrado, Bifum Macarrão Oriental. Jantar: Hot Roll, Ceviche, Shimeji. Lanches/Outros: Margarina, Pão Caseiro, Tâmara, Uva Itália, Atemoia, Café com Açúcar. mais...
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2847 kcal
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Exercício:
Mountain Bike (Bicicleta de Montanha) - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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 Comentários
Que maravilha!!!!
Que felicidade!!!!
Parabéns!
➖🏅🏆👏😉
07 abr 19 por membro: menos_22
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08 abr 19 por membro: gordelinha
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Histórico de Peso de gordelinha
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