Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2019
|
66 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1553 kcal
|
Gord: 113,16g | Prot: 108,98g | Carbs: 25,65g.
Café da Manhã: Betânia Creme de Leite, Ovo, Manteiga (com Sal). Almoço: Fígado Bovino Cozido Figado Bovino Cozido. Jantar: Betânia Creme de Leite, Manteiga (com Sal), Queijo de Manteiga. Lanches/Outros: Amendoim, Iogurte Natural (Leite Integral). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Djonas
|