Jornal de milena1986, 17 nov 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2018
57,5 kg Perdidos até agora: 1 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1274 kcal Gord: 58,70g | Prot: 86,94g | Carbs: 106,77g.   Café da Manhã: Bauducco Torrada Multigrãos (2), Batata Doce, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Almoço: Ameixas, Cenouras, Quero Ervilha em Conserva, Quatá Ricota Fresca. Jantar: Abacate, Growth Supplements Proteína Isolada de Soja. Lanches/Outros: Growth Supplements Proteína Isolada de Soja, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
Perdendo 0,3 kg por Semana

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