Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2019
|
86,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
562 kcal
|
Gord: 29,39g | Prot: 49,25g | Carbs: 23,21g.
Café da Manhã: Água com Limão. Almoço: Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Friboi Picanha Grelhada sem Gordura. Lanches/Outros: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Roots To Go Chips de Banana Salgada. mais...
|
Perdendo 17,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aleh Miranda
|