Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2019
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78,5 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Gord: 75,37g | Prot: 72,12g | Carbs: 118,05g.
Café da Manhã: Pura Vida Lótus de Côco, Café, Canela, Maçã. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Cozida, Cebolas, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Jantar: Caranguejo Azul. Lanches/Outros: Castanhas de Caju, Banana Prata, Bendita Raiz Granola Low Carb. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amelie Amaral
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