Jornal de Amelie Amaral, 14 mar 19

File de peixe, cebola, batata, salsinha, azeite de oliva, pimenta e sal... marmita do dia!

1405 kcal Gord: 75,37g | Prot: 72,12g | Carbs: 118,05g.   Café da Manhã: Pura Vida Lótus de Côco, Café, Canela, Maçã. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Cozida, Cebolas, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Jantar: Caranguejo Azul. Lanches/Outros: Castanhas de Caju, Banana Prata, Bendita Raiz Granola Low Carb. mais...
2725 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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