Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2019
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134,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 64,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2185 kcal
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Gord: 137,64g | Prot: 168,88g | Carbs: 38,38g.
Café da Manhã: Seara Presunto Cozido, Manteiga (com Sal), Ovo. Almoço: Picanha, Perdigão Linguiça Suína, Palmito, Broto de Feijão, Brócolis, Bisteca de Porco Grelhada. Jantar: Morangos, Saquê, Molho de Mostarda e Mel, Heinz Molho Barbecue Regular, Perdigão Linguiça Fininha, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Lanches/Outros: Ovo, Seara Presunto Cozido, Castanhas de Caju, Sadia Salamitos (Pacote). mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Janarella
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