Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2019
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83 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1704 kcal
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Gord: 108,11g | Prot: 77,28g | Carbs: 109,76g.
Café da Manhã: Ovo Mexido. Almoço: Abobrinha Refogada, Chuchu, Uvas-Passas, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ). Jantar: Ovo Frito, Itambé Requeijão Light, Panco Pão de Forma Premium, Hambúrguer ou Filé de Frango Empanado. Lanches/Outros: Amor Aos Pedaços Pavê de Morango com Chantilly. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Núbia@Picanço
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