Jornal de Adrianalinda#, 16 fev 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2019
66,5 kg Perdidos até agora: 4,1 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1310 kcal Gord: 71,95g | Prot: 82,42g | Carbs: 94,01g.   Café da Manhã: Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau, Banana Prata, Café (Infusão), Canela, Ovo Frito. Almoço: Azeite de Oliva, Tomates, Pepino (com Casca), Cenouras, Repolho-Roxo, Atum. Jantar: Sopa de Legumes com Carne. Lanches/Outros: Pão de Amêndoas, Amendoim, Banana Prata. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

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