Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2012
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1383 kcal
|
Gord: 66,92g | Prot: 71,49g | Carbs: 135,62g.
Café da Manhã: thomas whole grain english muffin, american cheese, Boiled Egg, Beef, Coffee with Skim Milk. Almoço: miscellaneous nibbles, brownie, cider. Jantar: 1% milk in coffee, mayo, dunkin donut bagel ham cheese. Lanches/Outros: dove chocolate. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
 Comentários
Great work on this loss! You can do it!
19 out 12 por membro: HCB
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de abbadabba
|