Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2019
|
68 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2347 kcal
|
Gord: 132,27g | Prot: 165,09g | Carbs: 134,08g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Farinha de Mandioca, Peixe Empanado Frito, Banana-Maçã, Carne de Vaca Moída, Abobrinha. Jantar: Banana-Maçã, Sadia Coxinha da Asa de Frango. Lanches/Outros: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Pão Low Carb, Pão Low Carb. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ilaune
|