Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2019
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71,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Gord: 92,69g | Prot: 39,71g | Carbs: 155,47g.
Café da Manhã: Café, Carrefour Pão de Minuto. Almoço: Sementes de Linhaça, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Omelete. Lanches/Outros: Laranjas, Castanhas-do-Pará, Bolo de Chocolate, Maçã. mais...
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2277 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 40 minutos, Elíptico - 20 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elizaloba
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