Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2019
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134,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 64,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1367 kcal
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Gord: 43,79g | Prot: 81,61g | Carbs: 162,84g.
Café da Manhã: Maratá Néctar de Maracujá, Pizza de Frango com Catupiry. Almoço: Alcatra Grelhada, Netuno Filé de Tilápia, Feijão Carioca Cozido, Alface Americana, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Cacau Show Trufa Morango. Lanches/Outros: Azeitonas Verdes, Cenouras, Alface, Quaker Aveia em Flocos, Da Terrinha Tapioca, Vapza Peito de Frango Desfiado, 3 Corações Chocolatto, Bolo de Banana. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Janarella
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