Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2019
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80,2 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3315 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas, Musculação - 1 hora e 40 minutos, Descansar - 5 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Janio da silva pinto
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