Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2019
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134,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 64,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2241 kcal
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Gord: 106,60g | Prot: 129,92g | Carbs: 190,85g.
Café da Manhã: Maratá Néctar de Maracujá, Queijo Minas, Clara de Ovo. Almoço: Sadia Frango a Passarinho, Vagem, Repolho Refogado. Jantar: Alcatra Grelhada, Sadia Frango a Passarinho, Farofa, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Habib's Pizza de Quatro Queijos, Sadia Pizza de Frango com Catupiry, Pizza Portuguesa, Kibon Sorvete Napolitano, Da Colônia Açúcar Mascavo, Fleischmann Creme tipo Chantilly, Leite Integral, Itambé Leite em Pó Desnatado, Cacau em Pó (Não Adocicado), Café. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Janarella
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