Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2018
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1488 kcal
|
Gord: 115,95g | Prot: 83,89g | Carbs: 25,26g.
Café da Manhã: Regina Queijo Coalho Espeto, Queijo Parmesão (Duro), Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Café. Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abóbora Cozida, Vagem Cozida, Sadia Coração de Frango. Jantar: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Manteiga (com Sal), Hellmann's Maionese Light, Regina Queijo Coalho Espeto. Lanches/Outros: Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Manteiga de Amendoim. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
10 dez 18 por membro: DeahFitness
|
Deah, chego jajá. Acredito que na semana que vem kkkk
10 dez 18 por membro: prendavitoriosa
|
Aaah , que felicidade , vai ter festa azul 💙💙💙
10 dez 18 por membro: DeahFitness
|
Show de bola! Começar a semana assim é sensacional!
10 dez 18 por membro: Raphael_Pires
|
Verdade Raphael, mais agora tô preocupada quando chegar na manutenção vde peso. Errar uma vez é humano, duas vezes já é de mais...😌😌😌
10 dez 18 por membro: prendavitoriosa
|
10 dez 18 por membro: K_mickey
|
Mas que notícia maravilhosa!!! Muito feliz por vocês amiga Prenda e Deah 💙💙💙
10 dez 18 por membro: Pri✌🏻
|
10 dez 18 por membro: DeahFitness
|
Oba vai ter festa 🔹🔹🔹🔹
Parabéns Prendinha querida
uhuuu 🎉🎉🎊🎊🎉🎊
#garraleonina
10 dez 18 por membro: catia tere
|
Humm, barrinha azul a vista💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎
15 dez 18 por membro: Lu_leoninaa
|
Obrigada 🤗🤗🤗🤗 vamos que vamos💃💃💃
15 dez 18 por membro: prendavitoriosa
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de prendavitoriosa
|