Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2018
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72,6 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1469 kcal
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Gord: 119,24g | Prot: 91,88g | Carbs: 2,60g.
Café da Manhã: Banha de Porco, Bisteca de Porco Crua. Almoço: Manteiga (com Sal), Ovo. Jantar: Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Djonas
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